県民公開講座の開催について
（令和5年1月5日掲載）
「セルフメディケーション」という言葉を知っていますか？
ＷＨＯ（世界保健機関）は、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と定義しています。健康な生活をおくるためには、適度な運動と栄養バランスの
よい食事、十分な睡眠時間をとるなど、積極的に健康管理に努める「セルフケア」が大切です。また、自分の身体の状態を正しく知る「セルフチェック」も重要です。
今回は、ＴＶ番組等でもご活躍中の薬剤師の堀美智子先生をお招きし、身近な薬局・薬剤師を活用した上手なセルフメディケーションの実践方法を含め、セルフチェックとセルフケアについてご講演をいただきます。
| 主催者 | 公益社団法人茨城県薬剤師会、茨城県女性薬剤師会 |
|---|---|
| 日時 | 令和５年２月２６日（日）午前１０時００分～１２時００分 |
| 開催方法 | Zoomウェビナーを使用したＷＥＢ開催 ※参加するためにはインターネットに接続可能なパソコンやスマートフォン等が必要です。また、データ通信料無制限環境でのご参加をお勧めします。 |
| 内容 | 「セルフチェックとセルフケア～そしてよりよく生きるために～」 講師：医薬情報研究所 株式会社エス・アイ・シー 医薬情報部門責任者 堀 美智子 先生 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 | ご参加にあたっては事前に申込みが必要となります。 ご登録直後、自動返信メールが届いたら申込完了となります。講座当日は、当該メールに記載された参加用ＵＲＬからご参加ください。 |
| 視聴方法 |
※視聴方法について、ご不明な点がございましたら、下記のお問い合わせ先までご連絡ください。 |
| お問い合わせ | 公益社団法人茨城県薬剤師会事務局 電話 029-306-8934 |